持續運動不賴喔,你照片看起來更苗條了喔!
運動真的很好,特別是可以健身又可以把對上班遇到機車的是宣洩出來。。。只是我扁桃腺發炎,整週都沒動到,真不舒服!
看來我也該重拾運動了最近體重似乎又增加了12月份板橋好像有路跑先練一下好了
to elly謝謝啦,你應該也有持績在運動吧實在佩服你有辦法騎到竹南太利害了
to 林小而天啊!扁桃腺發炎我還以為你最近身體強壯一黠了說怎麼老是不舒服呢不過,我也好不到哪裡去最近幾天天氣變冷了又開始感冒了對了,1/17當天你們有補假上班嗎今天看到新聞嚇我一跳聽說到時候為了連續放過年有些縣市1/17星期六要上班應該不會吧...祈禱不要影響我們的九份行我最討厭星期六要上班了
to alex我們的確該多多運動了特別是我們年紀也大了唉不過,這陣子的運動下來我確實感受到運動帶來的好精神變好了心情也愉快了許多不是有研究說運動會讓人產生「縣內啡」讓人心情放鬆、愉快嗎我們一起互相鼓勵彼此多多運動吧!
打錯了,是腦內啡才對(不是我的錯,是行列輸入法的錯)
我們公司好像不用上班ㄋ...
耶!那太棒了,那就不會影響到了!另外,我收到你的匯款簡訊囉!
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持續運動不賴喔,你照片看起來更苗條了喔!
運動真的很好,特別是可以健身又可以把對上班遇到機車的是宣洩出來。。。只是我扁桃腺發炎,整週都沒動到,真不舒服!
看來我也該重拾運動了
最近體重似乎又增加了
12月份板橋好像有路跑
先練一下好了
to elly
謝謝啦,你應該也有持績在運動吧
實在佩服你有辦法騎到竹南
太利害了
to 林小而
天啊!扁桃腺發炎
我還以為你最近身體強壯一黠了說
怎麼老是不舒服呢
不過,我也好不到哪裡去
最近幾天天氣變冷了
又開始感冒了
對了,1/17當天你們有補假上班嗎
今天看到新聞嚇我一跳
聽說到時候為了連續放過年
有些縣市1/17星期六要上班
應該不會吧...
祈禱不要影響我們的九份行
我最討厭星期六要上班了
to alex
我們的確該多多運動了
特別是我們年紀也大了
唉
不過,這陣子的運動下來
我確實感受到運動帶來的好
精神變好了
心情也愉快了許多
不是有研究說運動會讓人產生「縣內啡」讓人心情放鬆、愉快嗎
我們一起互相鼓勵彼此
多多運動吧!
打錯了,是腦內啡才對
(不是我的錯,是行列輸入法的錯)
我們公司好像不用上班ㄋ...
耶!那太棒了,那就不會影響到了!另外,我收到你的匯款簡訊囉!
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